Humor

Сайт за забавления

Latest topics

» Kоварен СЕКС въпросник :)
Пон Мар 03, 2014 5:10 am by SweetDreams

» Бъдете честни(за момчета)
Съб Мар 24, 2012 9:48 am by 13579

» Всички марки коли!
Съб Яну 22, 2011 5:18 am by killerkux

» Мисли за приятелството
Съб Яну 22, 2011 5:16 am by killerkux

» В какво училище учите?
Съб Яну 22, 2011 5:09 am by killerkux

» Мистични същества - игра
Съб Яну 22, 2011 4:56 am by killerkux

» Човешкото тяло (ЕНЦИКЛОПЕДИЯ)
Вто Яну 04, 2011 7:52 am by Гост

» Покана за уика форум
Вто Дек 28, 2010 7:48 am by kaela

» Силата на човешката психика - по-силна от всичко!?
Сря Юни 16, 2010 3:29 am by Гост


    Тае бо

    Share
    avatar
    zay4e
    Admin
    Admin

    Брой мнения : 2100
    Location : Bulgaria,Plovdiv
    Registration date : 07.12.2007

    default Тае бо

    Писане  zay4e on Нед Дек 30, 2007 2:02 am

    Тренировките по Тае Бо стават все по-популярни, а тези, които го практикуват със сигурност ще ви обяснят запалено колко добре се чувстват благодарение на него, и нищо чудно да се озовете съвсем скоро в залата.

    Тае Бо представлява аеробни движения, които са усъвършенствани с техники от бойни спортове. Това за първи път прави Били Бланкс – треньор по тае куон до.

    Самото наименование Tae Bo произлиза от Tae kwon do и Boxing /боксиране/.

    През 1989 година Били Бланкс комбинира музика с елементи от познатото му бойно изкуство и бокса, за да създаде интензивен режим. Много известни хора са запалени от ритмичните и интересни движения, и по-късно Тае Бо завладява целия свят.

    Тае бо е по-интересен за практикуване, отколкото аеробиката, действа отпускащо и тонизиращо. След всяка тренировка ще се чувствате все по-добре. Ако сте решили да трупате мускули - сбъркали сте спорта - тае-бо е вид кардио аеробика, от която няма да натрупате мускулна маса, но със сигурност е добро допълнение към избараната от вас диета и чудесен начин да водите здравословен начин на живот.

    Вики от "Мастило" бе една от първите български звезди, която се запали по тае бо и смята, че благодарение на него е станала по-красива.

    Не може да се твърди, че тае бо е предназначен за жени, въпреки че в залата ще срещнете предимно жени.

    За да се запишете на тае бо не е необходимо да имате специална физическа подготовка. На практика всеки желаещ може да се пробва, независимо от килограмите или възрастта.

      В момента е: Съб Ное 18, 2017 1:01 am